

Träningen har jag sakta kommit igång med. En halvtimme puls -blandat med styrketräning för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar, vader och annat som tagit stryk av en graviditet. Men betoningen ligger ännu på bäckenbotten och de djupt liggande magmuskler. Varannan dag en halvtimme räcker riktigt bra för tillfället.
En dag slog jag till på stort och lagade till egna hamburgerbröd med spelt.
Killarnas kommentarer var: va god mamma, mmm..
Stolt som en höna suger jag åt mig alla komplimanger jag får .
Ha d gott i vintervädret!
1 kommentar:
Väldigt fina och mysiga foton. Och stort grattis till er son Rasmus! Hoppas allt gått bra!
Skicka en kommentar