Förändring på gång..

Hejsan fina läsare!


Med nya lantliv i min hand njuter jag av dessa lata hemmadagar. Eller lat och lat. Allt e ju relativt. Hursomhelst ville jag testa ett nytt recept på proteinpannkakor som jag läst om i en annan blogg. Kul att variera mellanmålen emellanåt så man får lite ny inspiration i köket. Riktigt goda, mättande och med en fruktig topping dessutom.

Här kommer receptet:

1 äggula

4 äggvitor

1,5 dl proteinpulver (om ni inte har går det säkert lika bra med mjöl)

3 msk keso

1 tsk vanlijsocker

5 valnötter (jag tog cashew

1,25 dl havregryn

1 banan

Blanda, mixa med mixer. Servera med 2 dl naturelljoghurt, lite socker, rivet äpple (blanda) och toppa med rostade solroskärnor. Mums!!!

De rostade solroskärnorna kan man inte äta sig mätta på! :)

Så det var gårdagens mellanmål.

Prinsarnas betyg var: mmm va gott mamma. Så jag antar att det går hem flera gånger.
En annan förändring är också på gång. Såhär efter graviditeten är det ju skönt att slippa några extrakilon. I slutet av graviditeten vägde jag 82 kilo och vågen visade förra veckan 75,5. Cirka en kilo i veckan har jag gått ner och bra så. Kul ska det bli att nå min idealvikt på 70 kilo men det är inget jag stressar med. Det kommer när det kommer.

Dop blir det på söndag av lillprinsen! Ska bli så kul. Trots att han kommer att skrika sig igenom hela dopet, men det hör liksom lite till... Efteråt hemmagjord pizza, sallad och tårta gjord av två systrars söta. Med alla nära o kära. Då glömmer vi alla kalorier för en dag.

Man får ju äta allt men inte alltid... ;)

Skön helg till dig!

Tre veckor gammal

..är lillprinsen exact idag kl 11.14. Tänk vad tiden går snabbt när man har roligt. O fast man inte har roligt, är trött, grinig och slut så går den också snabbt. Tack o lov finns ju viloplatser överallt i huset o de används flitigt så fort mellanbror börjar visa tecken på eftermiddagsvila. Så också idag. *skönt*

Bakat en jättegod blåbärslimpa idag som vi smaskat på till eftermiddagstéet. Spelat inomhusfotboll med småprinsarna utan att söndra en enda lampa. Hittills... O nu ska vi spela igen..

So long! :)

Några bilder..

..från hemmaplan där vi för tillfället mest befinner oss. Inomhus med en värmande brasa och en kopp värmande te i väntan på varmare tider. Vi njuter för fullt och beundrar det vackra vintervädret genom fönstret. Idag var vi faktiskt ut o vädrade oss en stund så länge far skötte lillebror. Skottade snö från terassen som översvämmats med snö. Vilken vargavinter vi har.. :)

Tror ni mellanbror har tagit modell av sin mamma måntro? ;)
Träningen har jag sakta kommit igång med. En halvtimme puls -blandat med styrketräning för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar, vader och annat som tagit stryk av en graviditet. Men betoningen ligger ännu på bäckenbotten och de djupt liggande magmuskler. Varannan dag en halvtimme räcker riktigt bra för tillfället.

Myspys i soffan. Njuter!

Stärkande måltider.

En dag slog jag till på stort och lagade till egna hamburgerbröd med spelt.

Killarnas kommentarer var: va god mamma, mmm..

Stolt som en höna suger jag åt mig alla komplimanger jag får .

Halva februari har gått redan. Vi går mot varmare tider. Skönskönt!

Ha d gott i vintervädret!

Redan fredag?!?

Behöver jag säga att tiden går otroligt mycket snabbare nu än dagarna före lillebror tittade ut. Man tränar, duschar, plockar, städar, lagar mat, skurar, byter blöjor, äter, ammar och så plötsligt e det dags att tända ljus när vintermörkret faller in. Hjälp säger jag! Men njuter det gör vi. :)

Idag har far sista dagen pappaledigt och sen blir det dags att ta ansvar för tripp, trapp och trull lite mer på egen hand. Men det ska nog gå bra har jag bestämt..

Laddar med bra och mättande protein i form av hallonsmoothie gjord på 1 dl kvarg och 2 dl hallonsoppa (köpt). Det ska gå snabbt när man har bråttom, men viktigt är det ändå att få i sig ett mellanmål för att orka..

Smoothien är toppad med linfrökross för fibrernas skull.

Skål och skön helg till er! :)

En vecka har gått

..sen vi åkte in på BB och vår alldeles underbara son Rasmus föddes. En helt underbar vecka med många skratt, lite tårar och sånt som hör vardagen till. Är djupt tacksam över att få ha en sån underbar man som sysselsätter tripp och trapp så länge jag underhåller trull med mat, värme och vård. Det slår alla blommor i världen.

I helgen började också släktingar dyka upp för att beundra det lilla miraklet. Blommorna ovanför är från mormor och morfar som nu har fyra barnbarn.

Medan skrutten sover och drömmer och varmare, soligare väder och massvis med mjölk...


..passar mamma på och ta lite mellanmål. Helt tyst i huset. Otroligt..
(Storabröderna e på shoppintur till Kokkola med far.)

Tack underbaraste man för den vackraste buketten.

Dags att fortsätta snusa på bebisen. Ha d gott!

KRAM

Älskade lilla hjärtegryn..

..nu har du äntligen kommit!

Finns ej nåt ljuvligare än att snusa på sitt eget lilla mirakel

Här får du sova tryggt och varmt.

Oj va skönt att va hemma igen.

Tack för alla lyckönskningar och gratulationer

Vi mår bra :)

Kram